白髪ってもみあげに集中していませんか？
その部分が目立ってきたから染めに行くという目安にしている方も多いかと思います。
実は白髪がもみあげに集中するのには明確な理由があるのです。
目次
原因は側頭筋の血行不良
もみあげに白髪が集中するいちばん大きな原因は、側頭筋という筋肉が硬くなってしまうことです。
側頭筋とは、耳の上部にあり、物を噛んだり歯を食いしばったりする際に働く筋肉。
食事の時にこめかみを触ると動く筋肉がありますが、それが側頭筋です。
よく歯を食いしばる人は側頭筋が硬くなり、血行が悪くなります。
側頭筋まわりの血行が悪くなると栄養が行き届かず、もみあげ付近に白髪が生えてしまうのです。
では、日常生活の中でどのような時に歯を食いしばっているのでしょうか？
寝ている時
実は、寝ている時に歯を食いしばっている人が多いのです。
それにより側頭筋が硬くなってしまいます。歯にも負担がかかるためマウスピースをつけて寝る人もいますよね。
ストレスを感じた時
人はストレスを感じると無意識に歯を食いしばってしまいます。ストレスによって白髪が増える原因のひとつでもありますね。
もみあげ白髪の予防法
シャンプーしている時やお風呂上がりに耳の上あたりをほぐしてあげると
側頭筋がほぐれて血行が改善されます！もみあげの白髪予防になりますのでやってみてください。
